jurnal kesehatan - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Buah-buahan dan sayur merupakan makanan penunjang yang memiliki segudang khasiat untuk tubuh kita, seperti manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan dan kecantikan. Apa lagi jika kita mengkonsumsi dengan tepat teratur dan tidak berlebihan.

Belimbing wuluh merupakan tanaman yang berkhasiat kompleks untuk kesehatan disetiap bagian tanamanya. Karena bagian lainya seperti daun, batang, buah dan bunganya bisa dijadikan sebagai bahan ramuan obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan

Maanfaat belimbing wuluh bagi kesehatan terdapat pada kandungan khasiat untuk mengobati penyakit seperti batuk, sakit gigi, gejala diabetes dan lainya. Hal tersebut dikarenakan kandungan gizi atau unsur alami belimbing wuluh seperti.

Kandungan gizi atau unsur alami belimbing wuluh: glukosa, tanin, asam format, peroksida, saponin, kalsium oksalat, surfur, kalium sitrat dan vitamin lainya.

Melihat dari kumpulan unsur alami yang terkandung pada belimbing wuluh, mungkin sebagian dari anda sudah membayangkan apa saja manfaat yang didapat dari buah tersebut.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Mengatasi Batuk

Anank-anak yang biasanya rentan terserang penyakit batuk biasa diobati dengan mengkonsumsi belimbing wuluh. Caranya cukup mudah, ambi 2 buah belimbing wuluh, 3 butir adas dan gula secukupnya dengan tambahan 1 cangkir air.

Campuran ditim selama 1 jam, setelah dingin sajikan dengan kain dan dibagi dalam 2 kali minum pagi dan malam hari saat perut masih kosong.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Mengatasi Diabetes

Selanjutnya manfaat belimbing wuluh untuk diabetes. Ambil 6 buah belimbing wulu, lumatkan lalu resbus dengan segelas air hingga sisa separuh airnya. Saring dan minum duakali sehari. Zat asam yang terkandung dalam buah ini sangat ampuh untu membantu menghilangkan dan menekan diabetes dalam tubuh.

Mengobati Sakit Gigi

Manfaat belimbung wuluh untuk kesehatan gigi terbilang mujarap. Efek yang dihasilkan belimbing wuluh dapat membantu meredakan sakit gigi atau gusi bengkak sementara cukuplah ampuh. Caranya cukup mudah, yaitu dengan menumbuk belimbing dan meletakanya pada bagian yang sakit atau bengkak.

Baca juga  Manfaat Buah Kiwano Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Mengatasi Jerawat

Belimbing wuluh juga sangat baik untuk menghilangkan dan mengempeskan jerawat yang sedang membandel, zat asam yang terdapat dalam belimbing wuluh mungkin akan memberikan efek sakit pada jerawat aktif. Namun kandungan antioksidan dalam buah ini dapat membantu mengerutkan dan mensamarkan jerawat.

Mengatasi Panu

Panu merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Manfaat belimbung wuluh untuk mengatasi panu karena memiliki sifat anti jamur yang sangat ampuh untuk membantu menghilangkan jamur secara bertahap.

Caranya cukup mudah, dengan menempelkan kulit atau bagian tubuh yang diserang jamur atau panu dengan belimbing wuluh yang sudah diparut atau dihaluskan.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Mencegah Hipertensi

Manfaat belimbing wuluh sudah digunakan masyarakat tradisional untuk membantu dalam hal masalah tekanan darah tinggi. Caranya cukup mudah, ambil 3 buah belimbing wuluh dengan campuran 2 gelas air dan rebus hingga menjadi 1/2 gelas, konsumsi setiap hari sekali.

Mengatasi Sariawan

Manfaat belimbing wuluh juga dapat mengatasi sariawan, meskipun rasanya cukup ekstrim jika dioles dengan buah ini pada bagian yang luka. Namun banyak yang mempercayainya bahwa efek untuk menghilangkan sariawannya cukup cepat.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Antioksidan Tinggi

Ternyata manfaat belimbing wuluh bukan hanya itu saja, buah ini juga memberikan antioksidan dan menangkal tumbuhnya radikal bebas terhadap tubuh kita. Hal ini dikarenakan adanya folate dan vitamin B2. Sehingga penyakit-penyakit berbahaya seperti jantung, kanker dan tumor menjauh.

Menyehatkan Kulit

Potongan belimbing wulu juga diyakini dapat mengatasi masalah pada kulit. Gososkan potongan belimbing wulu pada bagian kulit sperti siku, tumit dan lutut, diamkan hingga meresap kekulit dan kering. Manfaat belimbing wulu juga dapat mempercantik kulit anda.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Menunda Proses Penuaan

Selain itu, manfaat belimbing wuluh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Maka buah ini mampu membersihkan tubuh secara mendalam sehingga dapat menunda proses penuaan. Konsumsi buah ini secara teratur memungkan membuat anda awet muda.

Baca juga  4 Vitamin Kulit Ini Bisa Bikin Anda Mulus, Kencang Dan Kinclong!

Mencegah Radikal Bebas

Sementara itu, ternyata buah ini juga dapat berfungsi menangkal radikal bebas karena mengandung flavonoid. Manfaat belimbing wulu dari senyawa flavonoid terbukti ampuh mengatasi serangan radikal bebas dan perlindungan terhadap enzim tubuh yang mengandung antioksidan.

manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan - manfaat buah belimbing wuluh - manfaat buah - manfaat sayur - manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan

Selain itu, manfaat belimbing wulu juga berfungsi untuk menangkal dan mengurangi potensi penyakit kanker dan penyakit lainya yang dikarenakan virus atau zat adiktif lainya.

Mencegah Rematik

Rematik merupakan penyakit yang sering dialami oleh para orang tua atau lanjut usia. Untuk mengobatinya dapat menggunakan belimbing wuluh. Ambil 25 gram belimbing wuluh lalu rebus dengan 1 liter air, tunggu hingga air mengurang dan warnanya berubah, setelah itu minum selagi hangat.

Inilah kumpulan manfaat belimbing wuluh yang kami sampaikan. Untuk menjalankan pola hidup sehat, anda dapat membaca artikel kesehatan seperti manfaat buah langsat untuk kesehatan atau manfaat buah lemon untuk kesehatan dan kecantikan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *