jurnal kesehatan - manfaat buah pisang

Jurnal Kesehatan – manfaat buah pisang – Pisang merupakan salah satu buah yang amat sangat memberi manfaat dan kesehatan dalam kehidupan sehari-hari. Apa kalian tau? Manfaat buah pisang ternyata dapat membuat hidup kita lebih produktif serta ceria.

Nah, bagi kalian yang tidak suka sekali memakan pisang karena alasan alergi. Maka, artikel dibawah ini akan membuat kamu berubah menjadi pencinta buah pisang sejati.

11 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

Berikut ini adalah manfaat kesehatan yang ditimbulkan akibat memakan 3 buah pisang setiap hari yang belum kalian ketahui. Manfaat-manfaat tersebut, meliputi diantaranya adalah:

Manfaat Pisang:

  • Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
  • Pisang Dapat Memperbaiki Pencernaan
  • Meningkatkan Kesehatan Jantung
  • Pisang Membantu Menciptakan Sel-sel Tubuh Sehat
  • Meningkatkan Kesehatan Saluran Pencernaan
  • Pisang Dapat Melawan Anemia
  • Pisang Membuat Suasana Hati Menjadi Lebih Ceria dan Senang
  • Mampu Meningkatkan Energi
  • Baik Untuk Darah
  • Berguna Untuk Mengatasi Sembelit
  • Pisang Dapat Mengatasi Insomnia

Bagaimana menurut kalian mengenai pembahasan diatas, semoga saja artikel tersebut cukup bermanfaat. Selain itu, ternyata buah pisang juga mampu membantu kalian apabila ingin diet dan terlihat langsing.

Tunggu apalagi, ayo segera konsumsi buah pisang sebagai makanan tambahan di dalam kehidupan sehari-hari. Jika perlu, jadikan pisang menjadi makanan pokok sesudah nasi.

Beri komentar kamu apabila ulasan diatas memberi manfaat, serta berikan masukan jika ada yang kurang dalam pembahasan tersebut.

Baca juga  Manfaat Buah Tomat Yang Perlu Diketahui Mendalam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *