manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat kemiri sebagai bahan bumbu dapur telah digunakan secara luas baik dinusantara ataupun manca negara. Khasiat Kemiri merupakan hasil bumi yang melimpah di Indonesia, sehingga sangat mudah untuk mendapatkannya pada kondisi musim apapun.

Pada kuliner nusan tara, kemiri banyak digunakan sebagai bahan pembuatan masakan karena menghasilkan rasa yang gurih pada setiap masakan.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Manfaat Kemiri

Selain digunakan sebagai bahan baku dalam masakan, ternyata manfaat kemiri untuk kesehatan dan kecantikan begitu besar. Ini semua dikarenakan beberapa kandungan alami yang ada didalam kemiri seperti vitamin, nutrisi, gizi dan sebagainya.

Kandungan gizi kemiri: vitamin A, B, C, E, zat besi, magnesium, fosfor, potasium, natrium, kalsium dan beberapa kandungan alami lainya.

Melihat dari kumpulan kandungan nutrisi yang ada didalamnya, pasti kalian dapat membayangkan apa saja manfaat kemiri untuk tubuh kita jika dikonsumsi secara tepat dan teratur.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Mengobati Diare

Bukan hanya biji kemiri saja yang bermanfaat, ternyata batang dan getahnya juga berkhasiat. Manfaat kemiri juga dapat mengobati diare. Ambil 20gram kulit batang kemiri yang masih segar, kemudian bersihkan dan tumbuk hingga halus.

Rebus dengan air 600cc sampai airnya berkurang menjadi 300cc. Saring dan ambil airnya untuk diminum sebanyak dua kali sehari, sekali minu sebanyak 150cc. Lalukan pengobat ini saat anda atau kelurga terserang diare.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Mengobati Sakit Gigi

Selain mengatasi diare, ternyata manfaat kemiri juga dapat mengobatai sakit gigi. Caranya cukup mudah, ambil getah pohon kemiri dengan menggunakan kapas. Tempelkan pada gigi yang sakit selama 10 menit dan gan ti dengan yang baru.

Mengobati Sariawan

Manfaat kemiri selanjutnya adalah mengatasi sariawan. Dengan cara ambil getah dari batang kemiri dengan kapas dan campurkan dengan sedikit santan kelapa. Lalu terapkan atau oleskan pada bagian mulut yang terserang sariawan.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Mengatasi Infeksi Jamur

Jamur dapat berkembang dimana saja, termasuk pada kulit tubuh anda. Infeksi jamur seperti panu memang tidak berbahaya. Namun bisa menyebabkan penderitanya tidak nyaman atau minder, cara mengatasinya dengan menggunakan minyak kemiri dan lakukan dengan rutin.

Mengatasi Susah Tidur

Manfaat kemiri dari kandungan minyak yang dihasilkan dapat melawan insomnia dan membuat tidur lebih lelap. Kandungan melatonin yang terdapat didalamnya akan membuat anda lebih rileks, nyama, tenang dan cepat tertidur.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Susah Buang Air Besar (sembelit)

Selain itu, manfaat kemiri untuk mengatasi sembelit. Caranya cukup mudah:

  • Ambil 1 buah biji kemiri.
  • 2 siung bawang merah.
  • 5 gram pulasari.
  • 10 gram kayu manis.
  • 30 gram daun urang-aring.
  • Setengah sendok teh garam, dan setengah sendok teh adas.
  • Haluskan semua bahan lalu rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc.
  • Saring dan minum airnya 2 kali sehari, masing-masing sebanyak 200 cc.

Mengatasi Gigitan Serangga

Jika anda pernah mengalami gigitan serangga yang menyebabkan rasa panas dan gatal, anda bisa mengatasinya dengan menggunakan kemiri. Dengan cara:

  • Ambil 2 buah kemiri dan kunyit seukuran jari kelingking.
  • Pangganglah bahan-bahan tersebut, lalu tumbuk sampai halus.
  • Oleskan keseluruhan bagian tubuh yang gatal akibat tergigit serangga.

manfaat kemiri untuk kesehatan - khasiat kemiri - manfaat kemiri untuk kulit - manfaat jinten hitam - manfaat jahe untuk pria - manfaat telur bebek

Mengatasi BAB Berdarah

Manfaat kemiri juga dapat menagatsi BAB berdarah, tepatnya dengan menggunakan batang pohon kemirinya. Sediakan 20gam kulit batang kemiri dan telah dicuci bersih. Rebus bahan dengan 400cc air hingga tinggal 200cc. Saring airnya lalu minum selagi hangat.

Obat Gosok

Selain itu, manfaat kemiri juga bisa dari minyaknya. Seperti juga minyak kayu putih yang bisa digunakan sebagai obat gosok untuk menghilangkan pegal dan juga masuk angin. Caranya seperti menggunakan minyak gosok biasa.

Inilah seputar kumpulan informasi dari manfaat kemiri. Jika anda sedang menjalankan program diet atau pola hidup sehat, anda dapat membaca kumpulan artikel kesehatan seperti: manfaat ketumbar untuk kesehatan, manfaat jinten hitam atau manfaat serai untuk kesehatan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *