Kesehatan

Inilah Tanaman Obat Keluarga Beserta Fungsinya

Tanaman obat keluarga (TOGA) bisa dikatakan sebagai tanaman yang wajib di tanam di setiap rumah. Bila Anda tidak memiliki cukup lahan, Anda dapat menanamnya di polybag. Tumbuhan ini akan sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit dan juga sebagai obat pertolongan pertama saat Anda atau keluarga sakit. Selain itu Anda juga dapat memanfaatkannya sebagai bumbu pelengkap masakan.

Jenis Tanaman Obat Keluarga dan Manfaatnya

Berikut ini adalah beberapa tanaman herbal yang dapat dijadikan obat keluarga beserta manfaatnya.

Kunyit

tanaman obat keluarga

Dari beberapa tanaman obat keluarga yang dapat dijadikan obat, salah satunya adalah kunyit. Tumbuhan ini dapat dijadikan sebagai obat untuk menurunkan kadar lemak dan kolesterol. Selain itu, bisa juga digunakan sebagai pencegah kanker, anti mikroba, antioksidan dan masih banyak lagi. “Manfaat kunyit untuk Kesehatan tubuh kita

Jahe

Tanaman Obat Keluarga

Selain cocok dijadikan minuman saat cuaca dingin, jahe juga dapat menyembuhkan batuk, masuk angin, sakit kepala, batuk, melegakan nafas dan masih banyak lagi. Caranya adalah dengan menumbuknya, tetapi jangan terlalu halus. Kemudian, seduh dengan air panas dan minum saat masih hangat. “Manfaat jahe untuk kesehatan dan kecantikan

Kencur

Tanaman Obat Keluarga

Beberapa manfaat kencur adalah untuk memperlancar haid, mengatasi batuk, menghilangkan rasa lelah dan lain sebagainya. Caranya mudah, Anda tinggal menumbuknya dan seduh dengan air panas. Minum saat masih hangat.

Lengkuas

Tanaman Obat Keluarga

Tanaman obat keluarga ini sangat ampuh untuk membuang racun dalam tubuh. Selain itu Anda juga dapat menggunakannya sebagai penambah nafsu makan, mengatasi mabuk darat dan laut juga menyembuhkan rematik.

Cara menggunakannya adalah dengan 3 ruas lengkuas yang sudah diiris tipis-tipis. Kemudian, ┬árebus dengan 3 gelas air. Tunggu hingga mendidih dan menyisakan 1/2 gelas air. Anda dapat meminum air rebusan tersebut pagi hari sebelum sarapan. “Manfaat lengkuas lainnya

Sirih

Tanaman Obat Keluarga

Anda dapat menggunakan tanaman ini sebagai pertolongan pertama saat terkena mimisan, gusi bengkak maupun sakit gigi. Selain itu Anda juga dapat memanfaatkannya sebagai penghilang bau badan.

Caranya dengan merebus 5 lembar daun dengan 3 gelas air. Rebus hingga mendidih dan tersisa 2 gelas. Minum pada siang hari, cukup sekali dalam sehari.

Jadi, segeralah manfaatkan tanah pekarangan yang masih kosong dengan menanam tanaman obat keluarga. Anda akan mendapatkan banyak manfaat dari tanaman tersebut dan dapat menggunakannya sewaktu-waktu tanpa harus membelinya. “Kumpulan Artikel Kesehatan

About the author

Lukas Podolski

Leave a Comment